Del estrés al bienestar: Hábitos para contadores que quieren trabajar mejor

El tiempo personal se vuelve un lujo y el disfrute, una rareza. Así, trabajamos cansados, en piloto automático, con la queja como una constante. Resolvemos pendientes, pero nunca parecen terminar de resolverse: se acumulan, se multiplican, reaparecen. Hacemos malabares para llegar con todo, sosteniendo agendas imposibles y expectativas ajenas.

Y en ese esfuerzo silencioso, muchas veces sentimos que sostenemos todo solos. Como si el peso del sistema descansara sobre nuestros hombros, mientras seguimos avanzando, profesionalmente correctos, pero humanamente agotados.

La mayoría de nosotros se da cuenta de que no desea seguir trabajando así, pero en el día a día, en la vorágine de los vencimientos y en el afán de llegar a cumplir con todo, no aparece el tiempo, primero para reconocerlo conscientemente y luego para tomar acciones concretas que nos lleven al cambio.

Así seguimos en una rueda que no sabemos cómo frenar. Hoy te propongo que te des un espacio, tal vez antes de comenzar tu jornada laboral, ni bien te levantás, para que comiences a ser consciente de lo que te sucede y que te atrevas al cambio antes de que tu cuerpo frene, colapse, se manifieste con una dolencia, y te veas forzado a frenar del todo y a cambiar desde el dolor.

Desde ahí empiezan a aparecer otras posibilidades. Dejar de pelear con el sistema tal como es y correrte de la queja constante, que consume más energía que cualquier vencimiento. Aprender a poner límites claros, sanos, profesionales, que ordenan tanto tu agenda como tu cabeza. Armar equipo —interno o externo— y delegar aquellas tareas que ya no tienen sentido económico ni energético seguir sosteniendo en soledad.

También implica revisar algo tan simple y tan poderoso como el inicio de tu día: cómo arrancás, desde qué estado, con qué intención. Crear espacios reales de descanso y autocuidado, sin culpa, entendiendo que no son un premio sino una condición para trabajar mejor. Y, por último, animarte a proponer otra forma de vínculo con tus clientes, más clara, más ordenada y más alineada con el profesional que hoy sos.

Cada uno de nosotros tiene la posibilidad —y la responsabilidad— de gestionar su propio metro cuadrado. Ese espacio íntimo donde nacen las decisiones auténticas, alineadas con los verdaderos deseos y no solo con lo que “siempre se hizo”. Allí comienza el verdadero cambio: al repensar cómo trabajamos, cómo nos organizamos y, sobre todo, cómo nos estamos conduciendo como profesionales y como personas.

Estoy convencida de que, a medida que más profesionales despertamos y elegimos liderar desde nuestro propio poder, algo se transforma. Se genera más energía, se eleva la vibración, el impacto en los clientes es más profundo y las situaciones se resuelven desde un lugar de mayor disfrute y claridad. Esa coherencia compartida crea una sinergia silenciosa pero potente, capaz de trascender lo individual y producir efectos reales en la sociedad toda.